#102 TIPS MERAWAT KULIT SAAT MALAM HARI

Perawatan kulit yang dilakukan malam hari memiliki banyak manfaat.  Apabila dilakukan secara rutin sebelum tidur maka baik untuk meremajakan dan meregenerasi kulit. Regenerasi kulit akan membuat kulit menjadi lebih sehat, bersih, lembut dan terhindar dari garis-garis penuaan.

Berikut beberapa tips untuk merawat kulit sebelum tidur, antara lain :

Bersihkan wajah dari sisa make up

Setelah bepergiaan, tentu ada nada kotoran yang menempel.  Jika malas membersihkannya, sisa make up akan melekat sehingga menyumbat pori-pori dan akan menyebabkan kantung nanah yang mengalami peradangan. Anda bisa mencuci muka dengan menggunakan air hangat dilanjutkan dengan air dingin. Penggunaan sabun pembersih juga turut diperhatikan. Pilihlah yang tidak memiliki kandungan alcohol serta bebas minyak. Anda bisa memilih penggunaan tea tree oil.

Kegunaan lain dari mencuci muka yaitu bisa mendapatkan tidur yang tenang dan berkualitas. Selain itu, tiap pagi wajah terlihat lebih bersih dan halus.

Minum air putih

Kulit juga terdiri atas sel yang membutuhkan air agar dapat bekerja sebagaimana mestinya. Banyak sekali manfaat air, yaitu untuk menjaga kelembaban, menyuplai nutrisi, mencerahkan, meningkatkan elastisitas, sehingga akan terlihat awet muda dan terhindar dari keriput serta tampak bersinar.

Memakai masker untuk wajah

Masker bisa membantu untuk memberikan makanan atau nutrient pada wajah. Sebaiknya buat sendiri agar lebih aman. Contohnya masker dari bengkuang. Kandungan rotenone, pachyrhizon serta vitamain C dan B1 nya bisa untuk menghilangkan noda dan memutihkan.

Langkahnya : kupas dan cuci bengkuang hingga bersih, kemudian diparut dan diperas sarinya. Diamkan setengah jam lalu buanglah airnya dan gunakan endapannya. Balurkan secara merata.

Menggunakan pelembab di sekujur tubuh

Jika memiliki jenis kulit yang kering, penggunaan pelembab sangat cocok. Pada pelembab biasanya terdapat kandungan AHA atau alfa hidroxy acid yang berfungsi untuk meregenerasi kulit. Untk jenis kulit yang sensitive, pakailah tipis-tpis saat malam hari. Pelembab boleh digunakan sesuai dengan kebutuhan. Maksudnya, jika butuh pelembab tetapi kulit sensitive, berarti tidak disarankan menggunakan pelembab yang mengandung whitening aging, karena dikhawatirkan terjadi iritasi.

(Sumber : Pikiran Rakyat)

#SPUBerbagi